'Zelfkennis is het begin van de wijsheid'
PSYCHOLOGEN- EN GESTALTTHERAPIEPRAKTIJK ROOSEBOOM
Traumatherapie
Emotiegerichte relatietherapie kan helpen om de emotionele band tussen partners te herstellen en te versterken. Partners leren om hun emoties te herkennen, te begrijpen en te uiten op een manier die hun relatie verbetert. EFT kan leiden tot een betere communicatie tussen partners, meer intimiteit, een beter begrip van elkaars behoeften en gevoelens, en een gevoel van veiligheid en verbondenheid in de relatie. EFT is een effectieve behandeling voor relatieproblemen en kan helpen om de kwaliteit van het leven van zowel de partners als het gezin te verbeteren.
Voor wie is traumatherapie geschikt?
Traumatherapie is geschikt voor mensen die last hebben van psychische klachten als gevolg van traumatische ervaringen. Dit kan variëren van een enkelvoudige traumatische gebeurtenis, zoals een auto-ongeluk, tot complex trauma, zoals herhaalde mishandeling. Traumatherapie kan helpen bij het verminderen van klachten als angst, depressie, dissociatie en posttraumatische stressstoornis (PTSS).
De effecten van traumatherapie (gebaseerd op de Polyvagaal theorie)
Traumatherapie gebaseerd op de Polyvagaal theorie kan verschillende positieve effecten hebben. Zo kan het helpen bij het reguleren van het autonome zenuwstelsel, waardoor de cliënt beter om kan gaan met stress en spanning. Dit kan leiden tot een vermindering van klachten als angst, depressie en dissociatie. Daarnaast kan traumatherapie bijdragen aan het herstel van het gevoel van veiligheid en verbinding, wat vaak verstoord is geraakt na traumatische ervaringen. Ook kan het helpen bij het verwerken van traumatische herinneringen en het verminderen van de impact van deze herinneringen op het dagelijks leven.
