‘Twijfel of onrust is een begin van groei’
Wetenschap en intuïtie gaan heel goed samen
Toen ik mijn opleiding als psycholoog had afgerond in 1988 aan de universiteit was ik erg blij met een enorme rijkdom aan verdiepende kennis en vaardigheden. Toch voelde het niet helemaal ‘compleet’ om cliënten alleen via een wetenschappelijke insteek te begeleiden. Ik geloofde dat er meer moest zijn dan alleen maar vanuit je hoofd praten over gevoelens, gedachten en gedrag. Hierdoor belandde ik in eerste instantie in een soort gespletenheid: ik was een wetenschappelijk opgeleide psycholoog en daarbuiten was ik meer en meer gericht op de zogenaamde complementaire- en alternatieve zorg en mijn intuïtieve ontwikkeling. Ik wilde me ook graag verder verdiepen in met name het “lichamelijke” ervaren van gevoelens, gedachten en gedrag om cliënten in hun therapieproces vanuit gevoel te kunnen begeleiden. Na mijn studie psychologie koos ik daarom voor een gespecialiseerde therapie opleiding tot lichaamsgericht werkend therapeut en gestalttherapeut. Zo maakte ik kennis met de ervaringsgerichte vormen van therapie. Hierbij was een essentiële en aanvullende ontdekking: “je lijf liegt niet, maar je hoofd kan wel liegen”. Mijn professionele ontwikkeling vanuit een wetenschappelijke achtergrond als psycholoog en mijn intuïtieve ontwikkeling vanuit een ervaringsgerichte achtergrond als gestalttherapeut zijn afgelopen 30 jaren samen gekomen in mijn praktijk en in mijn werk als holistisch werkende GZ-psycholoog, lichaamsgericht werkend gestalttherapeut en schematherapeut.
Lees hieronder waarin mij onderscheid.
Mensgerichte aanpak
Mensgerichte aanpak: in plaats van diagnoses en protocollen richt ik me op jouw unieke situatie en behoeften.
Wat heb jij op dit moment nodig voor een positieve ontwikkeling met betrekking tot jouw vraag? Welke werkwijze en welk tempo passen bij jou? Mijn aanpak is mensgericht, niet marktgericht.
Vertrouwensvolle samenwerking
Vertrouwensvolle samenwerking: de basis van ons contact is wederzijds vertrouwen, zonder belemmering door strikte regels en controles.
Net als in veel andere delen van de samenleving wordt hulpverlening vaak belemmerd door ‘vele regels, controles, ge- en verboden’, waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat ze niet bevorderlijk zijn voor behandelresultaten. Vertrouwen en een goed afgestemde therapeutische relatie zijn juist daarentegen de essentiële werkzame bestanddelen in een therapie.
Doelmatig: jouw vraag staat centraal
Doelmatig: jouw vraag staat altijd centraal met de nadruk op jouw mogelijkheden zonder kwetsbaarheden te negeren.
De interactie tussen en integratie van mentale, emotionele en fysieke aspecten zorgt meestal voor een bredere ontwikkeling die leidt tot meer lichamelijk welzijn, emotionele stabiliteit en mentale helderheid.
Communicatief en verbindend
Communicatief en verbindend: gebruik van verbindende en non-verbale communicatie om ‘echt contact met jezelf én anderen’ te bevorderen.
In plaats van alleen te ‘praten-over’, richt ik me op verbindende en non-verbale communicatie. Dit bevordert de bewustwording van je emoties, lichamelijke signalen, onderliggende behoeften en diepste verlangens. Dit leidt tot ‘echt contact’’ met jezelf en anderen. Alle antwoorden vind je in jezelf.
Jij houdt de regie en je eigen verantwoordelijkheid
Regie en verantwoordelijkheid: jij behoudt de regie en verantwoordelijkhei over je eigen keuzes, met mijn rol als facilitator of katalysator. Samen ontsluiten we jouw eigen wijsheid. Het is immers lastig om blinde vlekken en ‘denkfouten’ bij jezelf te zien en te accepteren. We evalueren regelmatig de therapie.
Deskundigheid, werk- en levenservaring
Deskundigheid en ervaring: mijn wetenschappelijke opleiding tot klinisch psycholoog wordt verrijkt door meer dan 30 jaar werkervaring en doorleefde kennis vanuit persoonlijke levenservaringen. Deze persoonlijke ervaringen zijn opgedaan in de grootste leerschool die er bestaat: het leven zelf.
Holistische benadering
Holistische benadering: integratie van wetenschappelijke en intuïtieve inzichten. In mijn visie en werkwijze verenigen zich universele natuurwetten en oude wijsheden met wetenschappelijke en intuïtieve inzichten. Ik denk in termen van èn-èn in plaats van òf-òf. Veel klachten en lastig gedrag zie ik als gezonde reacties op ongezonde situaties, houdingen of overtuigingen. Ze bieden je kansen om jezelf te ontwikkelen.
Ontwikkelingsgericht
Ontwikkelingsgericht: mijn focus ligt altijd op ontwikkeling, mogelijkheden en groei.
Het betekent dat we samen ook kijken naar welke helpende kwaliteiten je al ontwikkeld hebt en welke je nog wilt ontwikkelen. Hoe kan een ontwikkeling worden gestimuleerd die leidt tot meer bewustwording en aanwezigheid in je lichaam? Welke ontwikkelingen zijn nodig om de kwaliteiten van je hoofd, hart en buik in balans te brengen?
Hoogsenstieve en daadkrachtige kwaliteiten
Hoogsenstieve- en daadkrachtige kwaliteiten: mijn hoogsensitiviteit betekent dat ik vanuit een sterke intuïtie me heel goed kan inleven en afstemmen op een ander. Andere typische HSP-eigenschappen van mij zijn mijn brede belangstelling, oog voor detail, integriteit, gewetensvolheid en creativiteit. Tevens ben ik zeer geaard, stabiel en daadkrachtig.
Vrijgevestigde praktijk
In mijn vrijgevestigde praktijk profiteer je van het voordeel dat je precies weet met wie je te maken hebt en kunnen we flexibel en creatief zijn in hoe we de therapie vormgeven. We kunnen buiten de gangbare kaders werken. Samen bepalen we hoe we te werk gaan, met welke frequentie en wat de lengte van een sessie is (45 minuten of 90 minuten), om zo telkens creatief te kijken wat In het hier en nu past bij jouw binnenwereld.
